昨日までの自分とはサヨウナラ!〜はじめに〜

人間は、誰しもが何かしらの経験をしています。例えば新たなチャレンジをしたこと、誰かと心の奥まで語りつくしたことなどその経験の種類は多岐にわたります。そして、そういった経験に基づいて、価値観や考え方・スキルが形成されていきます。だからこそ、これまでに何を経験してきたか、そしてこれから何を経験していくかは非常に重要なものとなっています。

経験の中でも、とりわけ自分にとって新しいものについては特に重要視されています。

理由の1つとしては、脳の捉え方があります。よく、「歳を取れば取るほど時間の流れが速くなり、新鮮味に欠ける」と言われています。なぜなら、新しい経験は処理するのに時間がかかり、それによって時間の経過を遅くする効果があるからです。脳が新しい情報を受け取ったとき、それらの情報はバラバラの順序で脳内へと入って来るため、情報を正しく並べ替え理解する必要があります。
一方、新しくない、情報の場合は、処理にほとんど時間がかかりません。
しかし、新しい情報はゆっくりと処理されるため、時間が引き伸ばされて感じられるのです。

2つ目の理由は、新しい経験が既存の価値観を大きく変える可能性を秘めているからです。まず、自分自身の価値観が変わる為、他の人の異なる価値観に許容的になります。そして、視野が広がります。その結果、今まで以上の充実感を得ることができるでしょう。今までからの人生では考えられなかった道を歩んだ、こういう生き方をしている人は、その大半が非常に充実した顔つきをしています。日々の生活の満足度を上げるためにも新しい経験というのは約に立つのです。

本ブログでは、みなさんが新しいことにチャレンジをした経験と、その際に何を感じたかを記載していきます。新しいことをしたいと考えつつも二の足を踏んでいる方を中心に、是非参考にして頂ければ幸いです。

 

 

 

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